Ngựa có tốc độ và hiệu suất di chuyển đường dài xuất sắc, tối ưu cho vận chuyển nhanh và liên tục.
Ngựa thuần chủng có thể đạt tốc độ tối đa khoảng 70 km/h ở quãng ngắn, trong khi nhịp kiệu bền vững 15–20 km/h giúp chúng giữ nhịp nhiều giờ liền mà vẫn ổn định cho người cưỡi. Trong các giải endurance của FEI, ngựa thường hoàn thành cự ly 160 km trong một ngày với các chốt kiểm tra thú y nghiêm ngặt, cho thấy sức bền và khả năng điều tiết nhiệt hiệu quả. Sự đa dạng về dáng đi (đi, kiệu, nước đại, phi) cho phép ngựa tối ưu hóa chi phí năng lượng theo địa hình và nhiệm vụ.
Ngựa là loài đa dụng hiếm có: cưỡi, kéo, thể thao, du lịch và hỗ trợ công vụ—một nguồn lực toàn diện cho con người.
Từ nông nghiệp đến giao thông miền núi, ngựa thồ đã gắn bó với cộng đồng, trong đó có các vùng cao ở Việt Nam, như một phương tiện tin cậy chở người và hàng. Trên đấu trường thể thao, bộ môn cưỡi ngựa gồm ba phân môn Olympic (nhảy, trình diễn, toàn năng) thể hiện trình độ huấn luyện và hợp tác người–ngựa ở đỉnh cao. Trong không gian đô thị, kỵ binh và các đội tuần tra cưỡi ngựa tận dụng tầm nhìn cao, sự điềm tĩnh và khả năng cơ động nơi đám đông—những giá trị thực dụng mà ít loài thay thế trọn vẹn.
Ngựa dễ huấn luyện, nhạy tín hiệu và xây dựng mối gắn kết cảm xúc sâu sắc với con người.
Là loài bầy đàn tinh nhanh, ngựa phản hồi tốt với các tín hiệu rất tinh tế của người cưỡi—từ trọng tâm, bắp đùi đến dây cương—giúp điều khiển chính xác và an toàn. Nhờ tính khí cân bằng và khả năng học khái quát, ngựa được sử dụng rộng rãi trong giáo dục kỹ năng sống và các chương trình hỗ trợ tinh thần, nơi sự hiện diện của chúng khuyến khích tự tin và tự điều chỉnh cảm xúc. Sự hợp tác mang tính đối thoại giữa người và ngựa không chỉ là công năng, mà còn là trải nghiệm văn hóa–tâm lý giàu ý nghĩa.
Ngựa mang tải và kéo bền bỉ trên nhiều địa hình nhờ cơ–xương vững mạnh và cơ chế tản nhiệt hiệu quả.
Một quy tắc thực hành phổ biến là ngựa có thể chở khoảng 15–20% trọng lượng cơ thể; ví dụ một cá thể 450 kg có thể chở ổn định 80–90 kg trong điều kiện phù hợp. Trên đường phẳng với xe bánh, ngựa có thể kéo tải xấp xỉ bằng đến hơn trọng lượng cơ thể trong thời gian dài, tùy nền đường và huấn luyện. Hệ tuyến mồ hôi phát triển (có protein latherin) hỗ trợ bốc hơi nhanh, giúp ngựa làm việc bền bỉ ngay cả khi nhiệt độ cao vừa phải; móng có thể đóng sắt theo mục đích, thích nghi tốt với đất mềm, đá sỏi hay đường dài.